PEELING FACIAL A BASE DE HARINA

Sigo explotando las maravillosas propiedades y nutrientes de la uva negra (aquí) y la harina de cebada (aquí) en los tratamientos de belleza.

Este peeling facial casero es muy sencillo de preparar e ideal para usar en la rutina de limpieza facial diaria, ya que la harina de cebada tiene un tacto muy suave y apenas maltrata la piel, a contrario de los peelings más duros con más capacidad exfoliante y no deben realizarse más de dos veces semanales.

Para preparar este peeling es suficiente con una cuchara sopera de harina de cebada junto con el jugo con la pulpa de una uva negra aplastada. Se mezclan muy bien estos dos componentes hasta conseguir una masa homogénea y se aplica sobre la piel humedecida con suaves movimientos rotatorios, siempre en dirección ascendente.

Es ideal preparar un té de manzanilla antes y dejar enfriar, para enjuagar el rostro después del peeling, debido a que la manzanilla calma la piel y con su gran poder desinfectante ayuda a retirar los restos de la mascarilla del rostro.

Este tratamiento es ideal para limpiar y nutrir a la vez el rostro y su uso constante y disciplinado tonifica la piel y le otorga un aspecto mate y saludable.

OJO: antes de aplicar este peeling hay que probar la mezcla en un alguna zona sensible de la piel, por ejemplo: en la muñeca o detrás de la oreja, para evitar una posible reacción alérgica.

MASCARILLA MÁGICA DE HARINA DE CEBADA

Debido a su suave y delicada textura el uso de la harina de cebada en los tratamientos de belleza viene bien para cualquier tipo de piel. Sus componentes y nutrientes no son tan populares entre los remedios de belleza caseros, pero actúan de forma casi milagrosa sobre la piel. En el Antiguo Egipto las maravillosas propiedades de la cebada ya eran conocidas y explotadas por las bellas damas egipcias en su rutina de belleza. 
Se puede elaborar una variedad de cosméticos a base de la harina de cebada, entre las cuales, la mascarilla-compresa caliente es la más eficiente.

La mascarilla facial de harina de cebada regenera el rostro, lo tonifica y previene las arrugas prematuras. Aplicando la mascarilla pasando un día, se pueden observar increíbles resultados al cabo de un mes, incluso tras el primer tratamiento, la piel ya reluce y adquiere un aire fresco y rejuvenecido.

• Mezclar dos cucharas de harina de cebada en un vaso de leche caliente y dejar reposar unos 10 minutos. Recortar una mascarilla facial de un tejido de algodón y remojar en la mezcla. Aplicar sobre el rostro durante 15-20 minutos y lavar con agua fría.

Los resultados hablarán por si solos. 
Es importante recordar que la mayoría de los cosméticos que ofrecen un tratamiento express de belleza son mentira y que el auténtico secreto de la eterna juventud y belleza consiste en una saludable rutina diaria de cuidado facial y corporal a base de productos naturales; siguiendo siempre la enseñanza número uno de la belleza ayurvédica: "No alimentes tu piel con aquello que no te puedas comer".

3 PEELING ÁCIDOS PARA LA PIEL GRASA

Los peeling a base de próductos con un alto nivel de acidez son ideales para las personas con biotipo Kapha predominante, ya que los ácidos naturales regulan los niveles de grasa de la piel. Los peeling "ácidos" caseros actúan directamente sobre la hipodermis — capa de la piel encargada de lubricar la piel y protegerla de las bacterias y agentes tóxicos. Limpian los excesos de grasa y favorecen la disminución de poros.

PEELING DE YOGUR Y PLÁTANO

• 1 cuchara sopera de puré de plátano (el plátano debe ser maduro pero sin manchas marrones)
• 1 cuchara sopera de avena molida en polvo
• 1 cucharita de azúcar blanco o moreno
• 2 cucharitas de yogur natural

Mezclar todos los ingredientes y aplicar sobre la piel limpia, ligeramente humedecida, mejor aún después de un baño de vapor, masajear el rostro con movimientos circulares siempre hacia arriba durante unos 3 minutos y dejar actuar 7 minutos más. Lavar con agua tibia e hidratar la piel con un tratamiento adecuado para su biotipo.

PEELING CASERO DE CALABAZA Y LIMÓN

• 2 cucharas soperas de puré de calabaza cocinada
• 2 cucharas soperas de jugo de limón recién exprimido
• 1 cucharita de azúcar blanco o moreno
• 2 cucharitas de yogur o crema de leche de consistencia bien espesa

Mezclar hasta obtener una masa homogénea y aplicar siguiendo la metódica del peeling anterior.

PEELING CASERO A BASE DE LECHE EN POLVO 

• 1 cuchara sopera de leche en polvo
• 1 cuchara sopera de avena en polvo
• 1 cuchara sopera de yogur espeso

Mezclamos la leche en polvo con la avena molida y añadimos yogur hasta lograr una masa espesa, aproximadamente una cuchara; depende de la consistencia de yogur, lo importante es que la masa no quede líquida. Aplicamos sobre el rostro humedecido (mejor después de un baño de vapor) siguiendo los contornos de los músculos faciales. Dejamos que se seque unos 10 minutos y, una vez seco, retiramos la mascarilla en seco con movimientos rotatorios. 
Limpiar los restos con agua tibia, hidratar la piel. Aquí podéis encontrar tips para un mejor efecto de los peeling y las mascarillas faciales.

<a href="http://www.bloglovin.com/blog/13833661/?claim=tr5kgvgnnyp">Follow my blog with Bloglovin</a>

MASCARILLA DE ZANAHORIA PARA PIELES SECAS

La zanahoria es uno de los principales productos en la dieta recomendada para las personas con Vata predominante (ver 5 productos para adelgazar para las personas tipo Vata).
Debido a su gran contenido de componentes antioxidantes, esta verdura es un importante alimento para las pieles secas, rasposas y apagadas — trastornos comunes en las personas con Vata y Pitta desbalanceadas; y en general, para mantener un buen estado de cualquier tipo de piel. Un consumo regular de zanahoria favorece la tersura de la piel y evita la aparición de arrugas.

Alimentar la piel con zanahoria otorga sonrosidad y frescura al rostro, además de un ligero efecto de bronceado. 
Las personas con piel muy clara y sensible primero deben hacer la prueba en la muñeca, ya que la zanahoria puede tintar la piel de una tonalidad anaranjada; generalmente le sucede a las personas que ya padecen de algún tipo de alergias cutáneas.
Receta:

• 1 cuchara sopera de jugo de zanahoria recién exprimido
• 1 yema de huevo
• 1/2 cuchara sopera de aceite de oliva o almendra

Mezclamos primero la yema con el jugo de zanahoria y luego le añadimos el aceite. 
Aplicar sobre la piel limpia y seca, dejar actuar 10 minutos y lavar con agua tibia. 

EXFOLIANTE A BASE DE CAFÉ PARA EL ROSTRO

El tratamiento de peeling a base de café se ha convertido en una potente herramienta en el cuidado facial y corporal. Cuantas miles de personas gozan de una caliente taza de café por la mañana, pero pocos conocen los beneficios del café para la piel. Un delicioso despertar con café se puede transformar paralelamente en un intenso ritual de embellecimiento en un perezoso sábado, si usamos los granos de café molido en una efectiva mascarilla facial exfoliante.
El café posee propiedades antioxidante y astringentes en sus granos que favorecen una profunda exfoliación y revitalizan la piel del rostro.
La mascarilla exfoliante a base de café promueve la regeneración celular dejando como resultado una piel más fresca, suave e hidratada.

• Limpia la piel del rostro con tu rutina de limpieza facial diaria y deja la piel ligeramente humedecida.
• Coge dos cucharadas del café molido y mezcla con una cucharada del aceite adecuado a tu tipo biológico:

Aceite de sésamo para las personas con Vata predominante.

Aceite de almendras para las personas con Pitta predominante.

Aceite de girasol para las personas con Kapha predominante.

• Aplica la mezcla sobre el rostro masajenado suavemente, evitando la zona debajo de lo ojos. Ho hay que frotar demasiado, más si se tiene una piel sensible, para no dañar la fina capa de la oleosidad propia de la piel.
• Lavar con agua tibia pasados 10 minutos, dejando que la piel se seque sola.
• Mezclar una cuchara sopera de aceite que se usó para el tratamiento con dos cucharas soperas de agua purificada y, humedeciendo un algodón en el líquido, quitar los restos de la mascarilla, rehidratando la piel al mismo tiempo.

La cafeína concentrada en los granos de café estimula la circulación sanguínea del rostro y su efecto anti-inflamatorio calma la piel y relaja los músculos del rostro.

No aplicar más de dos veces por semana.

Este scrub facial a base de café se puede preparar y almacenar en un recipiente de vidrio, ya que ambos productos — café y aceite — no caducan. Así estará a la mano en nuestro tocador de belleza.

SPA EN CASA PARA EL ROSTRO Y EL CABELLO

El método "spa" casero permite un efectivo tratamiento para la piel del rostro y para el cabello al mismo tiempo. Ideal para las personas preocupadas por la salud y la belleza y que disfrutan y se relajan mientras cuidan su cuerpo. Es mejor preparar "spa" casero antes de dormir o en la tarde en el caso de que ya no planeemos salir de casa. Recomendado realizar este tratamiento semanalmente, los domingos, y empezar así la semana con un aspecto reluciente y rejuvenecido.

Poner a hervir 2-3 litros de agua en una olla grande.
Calentar un tercio de vaso de aceite de oliva en el microondas, 30 segundos es suficiente; el aceite tiene que estar caliente-agradable al tacto. Aplicar el aceite en el cabello, unos cuatro dedos desde las raíces, el aceite no tiene que rozar el cuero cabelludo, sino cubrir sólo dos tercios de la melena. Tapar el cabello con una funda de plástico y amarrar en una cola. 
El aceite de oliva caliente nutre en profundidad el cabello dañado y restaura el brillo natural del cabello. 

Frotar las raíces con salvia, mezclada con limón y colocar otra funda encima de la cabeza.

Una vez hervida el agua, hechamos en la olla unas gotas de aceite esencial:

• Jasmín, lavanda, menta, pachuli, sandalo, rosa — para personas con Pitta predominante
• Naranja, bergamota, jasmín, camomila, geranio — para personas con Vata predominante
• Eucalipto, salvia, romero, clavo, jengibre, pachuli — para personas con Kapha predominante

La aromaterapia permite que los componentes nutritivos de los aceites penetren directamente en el organismo y actúa sobre la circulación sanguínea, los tejidos y los órganos, armonizando nuestros estados psíquicos espirituales y emocionales. Pero no todas las esencias ejercen el mismo efecto, es importante determinar primero el biotipo que predomina en nuestro organismo para elegir el aroma adecuado para nuestros tratamientos.

Dejamos que salga en primer vapor, y cubrimos la cabeza con una gruesa toalla de baño encima de la olla, recreando así una relajante sauna para la piel. 
Este procedimiento abre los poros y expulsa con el sudor todas las toxinas acumuladas debajo de la capa fina cutánea y los excesos de grasa. Además permite una excelente absorción de los nutrientes por el cuero cabelludo e intensifica el efecto del aceite sobre el cabello.
El vapor no tiene que quemar el rostro, el calor de la sauna facial debe ser fuerte pero soportable. Mantener veinte minutos.

Tras la sauna facial los poros del rostro están bien abiertos — en perfectas condiciones para un profundo peeling. Frotamos el rostro suavemente siguiendo los contornos de los músculos del rostro con un exfoliante natural y limpiamos con agua  fría para cerrar los poros, incluso podemos pasar un hielo si nuestra piel no es demasiado sensible.

• Piel grasa — sal con limón
• Piel sensible — azúcar con limón
• Piel seca — azúcar con yogur natural.

En calidad de mascarilla hidratante y limpiadora se usa un puré de frutas:

• Piel seca — plátano o aguacate
• Piel sensible — plátano o piña
• Piel seca — fresa o papaya

OJO: para evitar los restos de grasa del aceite en el cabello, hay que aplicar el champú en seco antes de mojar el cabello, y una vez impregnada la cabeza con abundante cantidad de champú, podemos lavar el cabello con agua. 

Este tratamiento brinda una deliciosa sensación de frescura y armonía, además de reforzar la consciencia de la propia belleza. 

MASCARILLAS DE FRESAS PARA UN ROSTRO RADIANTE

Teniendo en cuenta la riqueza vitamínica de las fresas, estas frutas del bosque se usan para solucionar diferentes tipos de problemas cutáneas. Son ideales para hidratar, reafirmar y tonificar la piel debido a las numerosas propiedades nutritivas de las fresas. 
Siempre recomiendo consultar las propiedades y beneficios de aquellos productos que se van a usar en nuestros tratamientos de belleza (aquí). Es importante para ver si son compatibles con nuestro tipo de piel, además el conocimiento de sus componentes nutritivos motiva e intensifica el efecto placebo durante los tratamientos de belleza. También recomiendo consultar el artículo sobre la importancia del factor mental a la hora de rejuvenecer y cuidar nuestro cuerpo.

• MASCARILLA DE FRESA BLANQUEANTE

Esta mascarilla es la más sencilla, se aplastan un par de fresas hasta convertirlas en una mezcla homogénea y se aplica en el rostro, cuello y escote durante unos 30 minutos. 

• MASCARILLA DE FRESA REJUVENECEDORA

Aplastar dos fresas hasta hacerlas puré y mezclar una cucharada de una crema hidratante homeopática (de origen vegetal, animal, mineral u orgánico) y una cucharada de miel. Esta mascarilla restaura todas las células dañadas de la piel y nutre el rostro en profundidad, haciendo que la piel sea más suave y sedosa.

• MASCARILLA FACIAL DE FRESA PARA LA PIEL SECA

Por su gran cantidad de vitamina A, la fresa es un importante hidratante natural. Para combatir la piel seca y rasposa hay que aplastar dos fresas hasta hacerlas puré y añadir una cuchara sopera de crema de leche (cuanto más grasa mejor). 

• MASCARILLA DE FRESA PARA LA PIEL MIXTA

Exprimir jugo de dos fresas y mezclarlo con la yema de un huevo. Aplicar durante veinte minutos sobre la piel bien seca.

• EXFOLIANTE A BASE DE FRESA

Exprimir un par de fresas en jugo y mezclarlo con arcilla blanca, más o menos un par de cucharadas de arcilla, aunque es mejor hacerlo a ojo, ya que la arcilla suele tener consistencia distinta dependiendo de las marcas. La masa tiene que ser espesa. Se aplica frotando ligeramente el rostro, siguiendo las líneas de los músculos faciales. Dejar actuar 30 minutos.

• MASCARILLA DE FRESA ANTI-INFLAMATORIA

Esta mascarilla es ideal para las personas que padecen de retención de líquidos, ya que desinfla el rostro y tonifica la piel. A diferencia de otras mascarillas, se puede aplicar a diario y su efecto se puede apreciar en apenas una semana. 

Exprimir unas cuantas fresas en jugo y añadir jugo de aloe (un par de cucharas soperas). Calentar la mezcla en "baño maría" y, una vez caliente, remojar varios paños-trapitos (lana o algodón, nunca sintética) para cubrir el rostro con ellos. Se puede recubrir con un plástico (recortado antes en forma de máscara, obviamente) para crear un "efecto sauna" en la piel y mejorar así la absorción de los nutrientes de la mascarilla. Dejar actuar mientras se mantiene el calor, lavar con agua fría-mejor aún en un bañito con hielos. Se puede repetir hasta tres veces seguidas.

• MASCARILLA DE FRESA EFECTO PEELING

Aplastar tres fresas hasta conseguir una mezcla homogénea; añadir un cuarto de vaso de crema de leche (nata líquida) y una cucharada de sal. Aplicar sobre el rostro con suaves movimientos circulares, masajeando la piel siguiendo siempre las líneas de los músculos faciales. Dejar actuar 10 minutos.

• MASCARILLA DE FRESA PARA CERRAR LOS POROS

Batir bien la yema de un huevo y mezclarla con el puré de unas dos fresas de tamaño mediano; añadir "a ojo" (una o dos cucharas soperas) harina de patata o de avena hasta conseguir una consistencia espesa para que la mascarilla no gotee del rostro. Dejar actuar durante veinte minutos. 

No olvidéis consultar el artículo sobre los tips para aumentar y mejorar el efecto de las mascarillas faciales.

TIPS PARA MEJORAR EL EFECTO DE LAS MASCARILLAS FACIALES

Hay una serie de tips y consejos que es recomendable seguir a la hora de aplicar las mascarillas faciales y realizar tratamientos de belleza y rejuvenecimiento. Esos trucos potencian los efectos de las mascarillas y activan el metabolismo del cutis, favoreciendo una mejor absorción de vitaminas y nutrientes que se hayan en los componentes de las mascarillas y tratamientos.

• Usar agua purificada para enjuagar, humedecer o limpiar la piel del rostro, cuello y el escote. Como estas zonas del cuerpo son las más propensas al envejecimiento, hay que darles un trato más delicado. El agua del grifo contiene una gran cantidad de minerales duros, dañinos para la piel, además de partículas de sustancias químicas usadas en los procesos de purificación del agua. La piel absorbe estos componentes, se seca y se agrieta.
• Las mascarillas que se endurecen, las llamadas "efecto lifting" tienen que ser aplicadas en posición horizontal siguiendo los contornos de los músculos del rostro. Por ejemplo, las mascarillas faciales de harina de trigo, de arcilla o de levadura, se vuelven sólidas al secarse y es importante que moldeen nuestro rostro en un estado tonificado y "estirado", y no caído por la gravedad.
• Limpiar y exfoliar en profundidad la piel antes de cualquier tratamiento facial. 
• Los baños de contraste son ideales para concluir los tratamientos de belleza. Para ello se necesitan dos baldes "lavacara" tamaño ensaladera. En uno echamos agua hervida con unas cuatro bolsas de té de manzanilla (mejor si es manzanilla natural seca) y el otro lo llenamos de agua con hielos. Esperamos unos minutos que se enfríe un poco el té y metemos el rostro durante varios segundo en los baldes, turnando entre el agua caliente y fría. Este tratamiento activa la circulación sanguínea del rostro, tonificando los músculos y otorgando un aspecto de frescura y "sonrosidad" al rostro. Además cierra los poros y elimina a la perfección los posibles restos de mascarillas o tratamientos.
• Usar siempre tejidos naturales en los tratamientos que requieren cubrir el rostro o recrear un efecto sauna por medio de uso de paños calientes. Puede ser lana fina o algodón puro, pero nunca tejidos sintéticos. Aparte de entorpecer el proceso de la actuación de mascarilla, las telas artificiales pueden causar irritaciones, alergias y otras disfunciones cutáneas.
• Es recomendable tumbarse con las piernas hacia arriba, apoyadas en una pared, mientras actúan las mascarillas faciales. Es otra forma de activar la circulación sanguínea y mejorar la absorción de los nutrientes de la mascarilla. En la belleza ayurvédica incluso se recomienda adaptar la posición "pino" (Halasana) para estimular y activar todas las células del rostro durante los tratamientos de belleza.
• Disfrutar del proceso de embellecimiento. Probablemente, este tip sea el más importante, ya que nuestra mente es el motor que conduce la máquina de nuestro cuerpo. Debemos mentalizarnos en lo placentero del ritual de belleza y recrear nuestro ambiente ideal; puede ser una espumosa bañera a la luz de las velas o música relajante mientras tomamos un rico té verde. Pensar en lo mucho que amamos nuestra piel y en el bien que le hará el cuidado que le propinamos. La falta de tiempo es una excusa barata; habitamos en nuestro cuerpo y sacar tiempo para cuidarlo es nuestra obligación ante la naturaleza. 
• A la hora de exfoliar el rostro, hay que masajear la piel siempre hacia arriba, siguiendo las líneas de los músculos faciales y nunca hacia abajo. No se puede frotar la piel demasiado fuerte, ya que se puede dañar la capa de grasa natural que cubre el cutis; sino aplicar el exfoliante suavemente con movimientos circulares.

3 MASCARILLAS CASERAS PARA UNA PERFECTA PIEL MATE

Lograr una tersa piel mate en condiciones caseras no es complicado. La textura mate, codiciada por todas las mujeres, suele deslumbrar desde las pasarelas de moda, aunque, en este caso, el mérito pertenece a los hábiles estilistas que consiguen esculpir una perfecta piel mediante el maquillaje. Habitualmente, se recurre a los polvos cosméticos para matizar la piel y otorgarle el famoso efecto porcelana, pero con un poco de constancia y disciplina se puede conseguir lucir una perfecta piel mate al natural.

HARINA DE TRIGO Y LECHE
La harina de trigo posee una gran cantidad de minerales necesarias para regenerar y nutrir el rostro, mientras que la leche favorece una rápida absorción de estos minerales. El hierro, zinc, potasio, magnesio - son algunos de los principales componentes de la harina de trigo.

Mezclamos dos cucharas de harina de trigo con dos cucharadas de leche caliente y aplicamos sobre la piel limpia durante 20 minutos. Esta mascarilla tiene una textura blanda y agradable al tacto y un suave y endulzado aroma a harina. También actúa al estilo "lifting" endureciéndose, mientras se va secando y reafirmando de esta manera las pequeñas arrugas de expresión.
Aplicar dos veces por semana.

Para las pieles secas es mejor sustituir la leche por la nata líquida o yogur natural. De esta manera, la mascarilla de harina matizará e hidratará el rostro al mismo tiempo.


PLÁTANO Y AVENA
El plátano es una gran fuente natural de magnesio y vitamina B6, conocida por su propiedad antioxidante. existen una gran cantidad de mascarillas caseras a base de plátano para distintos tipos de pieles.

Aplastamos la pulpa de medio plátano y mezclamos con dos cucharadas de avena en polvo. Una vez tengamos nuestra mezcla, le añadimos una cucharada de sándalo en polvo. Esta mascarilla es ideal para matizar las pieles grasas, ya que el sándalo limpia los excesos de grasa y sebo mientras que el plátano hidrata la piel, volviéndola más flexible.
Aplicar durante 20 minutos y limpiar con agua tibia.


YERBA MATE
La yerba mate es un importante estimulante y astringente natural. Sus propiedades estimulantes pueden ser explotadas en la belleza casera de manera muy fácil y efectiva.
La yerba mate nivela la grasosidad de la piel y limpia los excesos de sebo, propinándole a la piel un largo efecto de pureza y suavidad.

Preparamos un té de yerba mate bien cargado y dejamos enfriar un par de minutos. Recortamos paños (tejido toalla lisa, lana o algodón) y, tras humedecerlos en el té caliente, colocamos cuidadosamente en el rostro. Hay que medir bien la temperatura; el líquido debe ser caliente, pero sin llegar a quemar.
Sería ideal recortar una especie de mascarilla de una bolsa de plástico y colocarla encima del rostro con los paños. Así el efecto "sauna" intensificará la absorción de la yerba por la piel del rostro y estimulará la circulación sanguínea.
Mantener la mascarilla en el rostro hasta que se enfríe.

MASCARILLAS DE CHÍA PARA UN ROSTRO PERFECTO

Entre las numerosas propiedades nutritivas de las semillas de chía está la regeneración de la piel. A diario, nuestra piel está expuesta al smog y la suciedad causada por la contaminación medioambiental; y no hay mejor aliado para combatir sus efectos nocivos que los remedios naturales.
Ya hablé de los beneficios de las semillas de chía, pero pocos conocen que las mascarillas de chía para el rostro son igual de efectivas que su consumo, aunque sus recetas todavía no son tan populares.

La forma más sencilla de aplicar las semillas de chia sobre el rostro es remojando una cucharada en un vaso de agua. Tras unas 4-5 horas, cernir el agua y colocar sobre la piel ligeramente húmeda.
De hecho, es importante remojar las semillas antes de manipularlas.

MASCARILLA DE CHÍA EXFOLIANTE E HIDRATANTE
Esta mascarilla limpia en profundidad la piel, mientras hidrata y nutre el rostro.
Trituramos un aguacate y le añadimos cinco cucharadas de chía remojadas; mezclamos hasta obtener una mezcla homogénea. Las propiedades y beneficios del aguacate para el rostro son numerosos, lo que convierte el aguacate en una base ideal para las mascarillas caseras hidratantes.
Una vez obtenida la masa, le añadimos unas 3 gotas de aceite de lavanda y unas 6 gotas de jugo de limón.
Aplicamos la mascarilla masajeando suavemente la piel para un previo peeling y dejamos durante unos veinte minutos.

MASCARILLA DE CHÍA PARA UNA PIEL MATE
Mezclamos dos cucharadas de semillas de chía remojadas con una cucharada de miel y una cucharada de crema de leche. La crema de leche puede tener distinta consistencia dependiendo del porcentaje de grasa que contiene, así que tenemos que dosificar las proporciones más bien al ojo, hasta conseguir una masa espesa.
Aplicamos la mascarilla sobre la piel del rostro, escote y cuello durante 20 minutos y enjuagamos con agua tibia.
Esta mascarilla también tiene un efecto relajante sobre los músculos del rostro, que si se mantienen tensos durante el día pueden causar arrugas profundas a la larga. La miel actúa como una especie de sauna quitando la tensión del rostro y alisando la piel.

MASCARILLA DE AGUACATE REVITALIZANTE

Esta mascarilla tiene un efecto rejuvenecedor de la piel. Las altas dosis de vitaminas antioxidantes que contiene el aguacate actúan de forma inmediata sobre la piel maltratada o apagada, las propiedades del aguacate nutren el cutis y le otorgan una textura suave y cremosa.

Moler la mitad de aguacate maduro hasta hacerlo puré y añadir 1 cucharita de aceite de oliva previamente calentado al "baño maría". Mezclar bien y añadir una cucharita de levadura seca. Dejar la mezcla reposar unos 5-10 minutos para darle tiempo de absorber la levadura. 

Aplicar sobre la piel limpia del rostro y cuello y dejar actuar durante 20 minutos, evitando la zona debajo de los ojos. Remover la mascarilla con movimientos suaves usando agua tibia. 

OJO: al ser una mascarilla de textura aceitosa pueden quedar restos grasientos al tacto en la piel, pero aún así no hay que frotar el cutis con esponja ni usar jabones u otros productos con efecto secador. La mejor forma de retirar los restos de la mascarilla es con un algodón húmedo y unas cuantas gotas de aceites básicos, por ejemplo, aceite de melocotón o de almendra. El aceite diluido limpiará la piel de los restos de la mascarilla y actuará como hidratante, por lo que ya no hará falta usar cremas.

Consejos: es mucho mejor usar agua potable durante los tratamientos de belleza. Así se evitará que el cutis, sensible por exfoliantes y mascarillas, absorba cloro u otros elementos dañinos del agua del grifo. Es un importante tip para hacer las mascarillas más efectivas.

imagen de cutoutandkeep.net